Безопасно ли плавать в контактных линзах ?

Контактные линзы, в отличие от очков, не мешают активно заниматься спортом, путешествовать и отдыхать на свежем воздухе. Однако, не во всех ситуациях их использование безопасно. Рассмотрим, можно ли плавать в контактных линзах и как защитить глаза от воды.

Вода из бассейна, моря или даже обычной ванны содержит микроорганизмы. Они способны вызвать серьезные офтальмологические заболевания.

Содержание

Можно ли плавать в линзах в море

Некоторые полагают, что можно купаться в линзах в море, потому как в воде много соли, а как известно соль — это хороший антисептик. Однако морская вода содержит множество микроорганизмов, включая бактерии, вирусы и простейших (в частности, Acanthamoeba). Эта амеба при попадании на контактную линзу может проникнуть в роговицу, вызвав крайне тяжелое заболевание — акантамебный кератит. Это воспалительное заболевание роговицы, которое нередко приводит к потере зрения, если не начать лечение на ранней стадии. Оно отличается медленным развитием, сильной болью, покраснением, светобоязнью и нарушением зрения. Лечение зачастую требует длительной антипротозойной терапии, а иногда — пересадки роговицы.

Попадание соленых капель на контактные линзы приводит к их пересыханию. Это снижает уровень влаги в них, ухудшая проницаемость кислорода, что может плохо отразиться на здоровье глаз.

При ударе волны по лицу существует риск смещения или полной потери линз.

Можно ли плавать в линзах в водоемах

Планируя отдых, люди с нарушениями зрения задумываются, можно ли в линзах купаться в речке, насколько это безопасно. Открытые водоемы нередко содержат еще больше опасных микроорганизмов, чем вода в море. В них также обитают бактерии, грибки, простейшие, которые могут проникать в микропоры контактных линз и стать причиной кератита, конъюнктивита и других воспалений.

Пресные водоемы — одно из главных мест обитания все той же Acanthamoeba. Попадая между линзой и роговицей, микроорганизм оказывается в «тепличных» условиях: влажно, тепло, доступ кислорода ограничен, а очистка слезой затруднена. Это делает контактные линзы подходящим местом для размножения патогенов.

Кроме того, вода в реках, озерах часто мутная, может содержать песок и ил, которые раздражают роговицу.

Можно ли носить линзы в бассейне

Многие предпочитают бассейн за его чистоту и санитарные нормы. Однако хлорированная вода не гарантирует безопасность. Хлор убивает большинство бактерий, но не всех, и не всегда в необходимой концентрации. Кроме того, сам по себе хлор и другие дезинфицирующие вещества раздражают слизистую оболочку глаза и нарушают микрофлору слезной пленки. Поэтому на вопрос можно ли в линзах плавать в бассейне офтальмологи отвечают отрицательно.

Контактные линзы впитывают хлор и другие химические вещества, удерживая их на поверхности роговицы гораздо дольше, чем в случае, если бы человек плавал без них. Это может приводить к токсическому кератиту и другим повреждениям эпителия.

В бассейнах также можно заразиться Acanthamoeba, особенно если система фильтрации недостаточно мощная или плохо обслуживается.

Во многих центрах с бассейнами есть и сауны, однако надевать линзы в парилке также не стоит. Из-за усиленного потоотделения капли пота могут проникать под линзы. Теплая среда с высоким уровнем влажности становится благоприятной для роста бактерий.

Кроме того, из-за жары линзы могут начать пересыхать, теряя форму и вызывая дискомфорт. Недостаток влаги в линзе снижает ее кислородопроницаемость, что может не только вызывать раздражение, но и привести к воспалению глаз.

Линзы в ванной

Некоторые считают, что можно купаться в линзах в душе ведь там чистая вода. Однако, водопроводная вода редко бывает стерильной. Она может содержать те же бактерии, вирусы, грибки и амеб, что и в природе, особенно если в доме установлена старая система водоснабжения.

Дополнительный риск заключается в попадании шампуня, мыла, геля и других косметических продуктов на линзу. Эти вещества могут нарушить структуру линзы, повредить роговицу или вызвать аллергическую реакцию.

Способы защиты глаз от воды

Если вы собираетесь купаться, не снимая линзы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. В некоторых случаях специалист может разрешить использование однодневных контактных линз, однако даже тогда они подлежат обязательной утилизации сразу после купания. Следует обработать глаза офтальмологическими каплями, рекомендованными врачом, чтобы минимизировать риск инфекционных осложнений.

Контактные линзы и вода — несовместимы, даже если вы используете маску или плавательные очки. Эти средства действительно обеспечивают базовую защиту от брызг, но не исключают проникновение воды при нырянии. Поэтому погружения с линзами остаются крайне нежелательными.

Людям с нарушениями зрения специалисты советуют выбирать специальные очки для плавания с диоптриями — они обеспечивают четкое зрение и одновременно снижают вероятность возникновения глазных инфекций.

Альтернативным решением могут стать ортокератологические линзы (ОКЛ). Их надевают на ночь и временно корректируют форму роговицы, обеспечивая хорошее зрение днем. ОКЛ эффективны при миопии у детей, нарушениях рефракции у взрослых, включая астигматизм и гиперметропию. Благодаря этому способу коррекции можно купаться в любой воде.

Что делать, если на линзы попала вода

В таком случае необходимо:

Снять линзы. Делайте это чистыми руками, не дожидаясь появления симптомов.
Не надевайте линзы повторно. Особенно это касается мягких линз, которые впитывают воду и микроорганизмы.
Промойте глаза стерильным раствором. Это поможет удалить остатки воды и микроорганизмов.
Наблюдайте за состоянием глаз. Если в течение 24–48 часов появятся покраснение, светобоязнь, боль, ощущение инородного тела или снижение зрения — немедленно обратитесь к офтальмологу.

Не используйте глазные капли без назначения врача. Некоторые препараты могут усугубить состояние при наличии инфекции.

На вопрос можно ли купаться в линзах большинство офтальмологов отвечают отрицательно. Это связано с риском развития инфекционных и воспалительных заболеваний глаз.